3 الظروف الصحية التي يمكن أن تجعل الطقس العاصف أسوأ

3 الظروف الصحية التي يمكن أن تجعل الطقس العاصف أسوأ
غالبًا ما يضع اليوم العاصف عائقًا على الخطط الخارجية ، ولكن بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يكون الأمر أكثر خطورة: يمكن أن يؤثر الطقس السيئ أيضًا على صحتك.

يمكن أن يؤثر الطقس على عدد من الحالات الصحية ، بما في ذلك الربو والحساسية وحتى الصداع. إليك كيف يمكن أن تتفاقم هذه الحالات الصحية الثلاثة وتتأثر بالطقس – وما يمكنك القيام به حيال ذلك.

1- الربو

إذا كان حبوب اللقاح محفزًا رئيسيًا للربو لديك ، تقترح بعض الدراسات ما قد تشتبه به بالفعل – أن العواصف الرعدية قد تكون مرتبطة بزيادة الأعراض.

النظرية هي أن الرياح العاصفة الرعدية تحمل حبوب اللقاح على مستوى الأرض ، والتي تصل بعد ذلك إلى الجزء السفلي من مجرى الهواء. يمكن أن يتسبب ذلك في ظهور أعراض مثل السعال والصفير وضيق الصدر وضيق التنفس والتنفس السريع أو السريع.

يقول ليلي بين ، أخصائي الحساسية ، ليلى بين ، دكتوراه في الطب: “يصبح حبوب اللقاح محمولة في الهواء وأكثر قابلية للتنفس – مما يعني أنه من السهل استنشاقها – ويمكن أن تثير الربو التحسسي لدى شخص ما”.

يمكن أن تكون التغيرات في درجة الحرارة أو الرطوبة مسببات غير تحسسية للربو أيضًا. يقول الدكتور بين أن هذه التغييرات يمكن أن تسبب احتقان وتهيج في الجهاز التنفسي السفلي والعلوي.

2- الحساسية

يمكن أن يؤثر المطر أيضًا على الحساسية – بطريقة إيجابية في البداية. عندما يسقط المطر ، فإنه يسحب حبوب اللقاح من الهواء ، مما يقلل من كمية الطفو في الخارج. أخبار سارة إذا كنت تعاني من حساسية موسمية.

ولكن إذا تبع المطر يومين من أشعة الشمس ، تبدأ النباتات في النمو وإطلاق حبوب اللقاح ، مما يخلق البؤس لمرضى الحساسية الموسمية. قد يعانون من زيادة في الأعراض مثل العطس ، والإنسداد ، وحتى صعوبة في التنفس بسبب احتقان الأنف الشديد.

يقول الدكتور بين: “يسقط عدد حبوب اللقاح عادةً مع المطر في البداية”. “ولكن بعد يوم أو يومين ، قد يكون عدد حبوب اللقاح أعلى لأن الماء يساعد على نمو النبات.”

إذا كان هذا أنت ، فيمكن أن تساعد مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية في تقليل الأعراض ، كما يقول الدكتور بين.

ثم مرة أخرى ، قد يكون لديك أعراض تشبه الحساسية ، ولكن الاختبار سلبي لأي حساسية معينة. هذا يعني أنك قد تكون مصابًا بالتهاب الأنف غير التحسسي ، والذي يمكن أن يحدث بسبب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة والرطوبة.

إذا كان هذا أنت ، يوصي الدكتور بين بالتحدث إلى طبيبك. بعض التدابير التي يمكن أن تكون مفيدة هي الري الأنفي ، الذي يرش محلول ملحي في الأنف و / أو استخدام رذاذ الستيرويد الأنفي ، والذي يمكن أن يساعد في تقليل الممرات الأنفية المنتفخة.

تميل العفن أيضًا لأن تصبح نشطة وتزدهر بعد المطر ، مما قد يؤثر عليك إذا كنت تعاني من حساسية العفن. الفطريات هي الفطريات الميكروسكوبية الطفيلية ذات الأبواغ التي تطلق في الهواء مثل حبوب اللقاح.

يوجد العفن في المناطق الرطبة ، مثل الطوابق السفلية أو الحمامات ، وكذلك في الهواء الطلق في العشب أو أكوام الأوراق أو التبن أو المهاد أو تحت الفطر. تصل ذبذبات العفن إلى الذروة أثناء الطقس الحار الرطب.

3- الصداع النصفي

إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، فقد تشعر بقدوم أحدهم عند اقتراب العاصفة ، بسبب التغير المصاحب في الضغط الجوي. في الواقع ، تظهر الأبحاث الأخيرة أن التغيرات المناخية يمكن أن تؤثر على الصداع.

يقول أخصائي الصداع عماد إستيماليك ، دكتوراه في الطب: “يعاني أكثر من نصف المصابين بالصداع النصفي من عوامل الطقس”.

تشمل أكثر مسببات الصداع شيوعًا المتعلقة بالطقس الرطوبة العالية أو المنخفضة ، أو درجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة ، أو تغيرات الضغط الجوي ، أو تغير الطقس.

من غير الواضح سبب تسبب المقياس المرتفع أو الهابط في الصداع النصفي. يعتقد بعض الباحثين أن التغيير قد يؤثر على الضغط في الدماغ أو الطريقة التي يحجب بها الدماغ الألم ، كما يقول د.

يقول الدكتور إستيماليك إذا كنت تعاني من الصداع النصفي وتشتبه في أن الطقس هو سبب ، تابع متى تحدث والطقس حول ذلك اليوم. بعد مرور بعض الوقت ، ستتمكن بشكل أفضل من معرفة ما إذا كان مرتبطًا بالطقس أو شيء آخر. ببساطة قم بتدوين ملاحظة تصف الطقس في التقويم الخاص بك أو مخططك في الأيام التي تصاب فيها بالصداع النصفي ولاحظ أنك عانيت من الصداع.

قد تكون الخطوة التالية مناقشة الصداع النصفي مع طبيبك لمناقشة الخيارات التي يمكن أن تساعدك على تجنب ظهور الألم.